Corpo Zen

Riesci a connetterti con le tue sensazioni, emozioni, intuizioni, desideri? Ecco cos’è CorpoZen, una via d’integrazione tra spirituale e materiale.
Il mondo in cui viviamo è concettuale.
Quando ci muoviamo, interagiamo, tocchiamo, la sensibilità viene meno a causa del pensiero che ne altera la percezione.
Smettiamo di ascoltare e iniziamo ad immaginare, fantasticare e proiettare.
Ciò che ne consegue è la creazione di un corpo pensato, che amiamo o temiamo. Le relazioni con gli altri e con noi stessi risentono di questa alterazione, causando sofferenze e paure molto nascoste.
Le soluzioni a queste paure, normalmente, sono aggiunte che ci allontanano ancora di più dalla radice del problema: smettiamo di sentire.
CorpoZen è un sistema che ho ideato grazie all’incontro tra le arti marziali interne, l’allenamento a corpo libero e la ricerca spirituale che tocca tradizioni come quelle dello Yoga, dello Zen e della filosofia orientale.
Da questa fusione nasce una disciplina meditativa dinamica il cui intento è quello di risvegliare la sensibilità corporea.